결정했어 행복하기로

오늘 나는
많이 웃기로 했어요
걱정 따윈 저 멀리 보내놓고
아무 걱정도 없는 아이처럼
방긋방긋 웃기로 했어요

잠이 오지 않는다면, 자리에 누워 걱정하는 대신 자리를 박차고 일어나 무슨 일이든 하 라. 당신을 괴롭히는 것은 수면 부족이 아니 라 바로 걱정이다.

If you can’t sleep, don’t just lie in bed worrying—get up and do something. It’s not the lack of sleep that troubles you, but the worrying itself.

眠れないなら、ベッドで悩むのではなく、思い切って起きて何かをしよう。あなたを苦しめているのは睡眠不足ではなく、心配そのものだ。

25년2월 24일
Miracle Morning #1101
Spring Breeze #767
미라클모닝 #24757
행복한 아침 요한(양진석)입니다.

결정했어 행복하기로

– 조미하

오늘 나는
많이 웃기로 했어요
걱정 따윈 저 멀리 보내놓고
아무 걱정도 없는 아이처럼
방긋방긋 웃기로 했어요

오늘 나는
칭찬 한마디 아끼지 않기로 했어요
만나는 사람마다 장점을 찾아
기분 좋은 한마디 잊지 않기로 했어요

오늘 나는
행복하기로 했어요
마음먹은 만큼 행복이 따라오니까요
두 팔 가득 벌려 나에게 안기는 행복
밀어내지 않기로 했어요

오늘 나는
선물하기로 했어요
적당히 씩씩하고, 적당히 감성적이고,
적당히 울보인 내게 예쁜 꽃다발을
선물하기로 했어요

내 삶은
그 누가 살아주는 게 아니니까요
내 방식대로 즐겁게 사는 것이
지혜롭고 현명한 것이니까요

오늘도 감사히 매순간 최선을